Fumatul scade presiunea sanguina
Aceasta este una dintre cele mai gresite supozitii legate de consumul de tutun. Majoritatea fumatorilor sunt dispusi sa renunte la tutun si chiar ar reusi daca ar avea vointa necesara. Tutunul provoaca probleme serioase de sanatate persoanelor care au fumat pentru o lunga perioada. In mod surprinzator, multi oameni nu gasesc in acest fapt o motivatie destul de puternica pentru a renunta la fumat. Nicotina continuta de tutun va ridica presiunea sanguina.
Cu cat fumezi mai mult, cu atat nivelul de nicotina din sange creste si, in consecinta, va creste si presiunea sanguina. Numarul mare de fumatori care sufera atacuri cerebrale, atacuri de cord si dureri ale picioarelor din cauza circulatiei proaste, reprezinta o dovada clara ca nicotina din tutun creste presiunea sanguina. Foarte multi oameni stiu ca exista o legatura clara intre fumat si cancerul pulmonar. Totusi, se pare ca putini sunt constienti de relatia dintre consumul de tutun, cresterea presiunii sanguine si bolile cardiovasculare.
Numeroase studii au aratat ca fumatul sau mestecarea tutunul creste presiunea sanguina si, daca o persoana renunta la consumul de tutun, presiunea sanguina va scadea. Unul dintre cele mai concludente studii pe aceasta tema a fost realizat in Franta, unde peste 12.000 de oameni au fost testati pentru nivelul presiunii sanguine. Persoanele alese pentru studiu au fost impartite in trei categorii: fumatori, fosti consumatori de tutun si oameni care nu au fumat niciodata. La sfarsitul cercetarilor, s-a observat ca printre fumatori se gaseau cele mai multe persoane cu o presiune sanguina crescuta peste normal.
Tigarile contin atat nicotina cat si monoxid de carbon. Fumatul provoaca o suprasolicitare a inimii, care trebuie sa suplineasca diminuarea aprovizionarii cu oxigen a corpului. Astfel, se produce o crestere a presiunii sanguine.
NICOTINA ridica nivelul presiunii sanguine prin constrictia vaselor de sange. Acest lucru se intampla pentru ca nivelul de oxigen din sange scade si pentru ca nicotina stimuleaza in mod direct producerea unui hormon, epinefrina (cunoscuta si ca adrenalina), in glanda medulosuprarenala. Epinefrina creste frecventa cardiaca si presiunea sanguina.
MONOXIDUL DE CARBON este considerat un gaz letal, produs, printre altele, si din arderea petrolului. Monoxidul de carbon afecteaza hemoglobinele din sange. La fiecare inspiratie, oxigenul care ajunge in corp se ataseaza de hemoglobine, formand oxihemoglobinele, care are rolul de a transporta oxigenul in tot corpul. In cazul fumatorilor, monoxidul de carbon intervine, atasandu-se de hemoglobina si privand corpul de oxigen.
FUMUL DE TIGARA este un alt rezultat al consumului de tutun, care afectea presiunea sanguina. Acest lucru se intampla pentru ca fumul accelereaza evolutia aterosclerozei. Consecinta directa este ca bolile cardiovasculare apar mult mai rapid.
Alte probleme legate de fumat si presiunea sanguina se refera la efectele asupra creierului. Acest organ are nevoie de niveluri foarte mari de oxigen si, daca arterele creierului sunt blocate de ateroscleroza, creste riscul formarii de cheaguri de sange si a producerii atacurilor cerebrale. Studiile stiintifice au aratat ca o persoana care renunta la fumat isi scade riscul de a suferi de o boala cardiovasculara la nivelul unei persoane care nu a fumat niciodata, in numai 18 luni.
Alte articole utile despre mituri si adevaruri intr-ale fumatului:
Tutunul încălzit, varianta mai puțin nocivă a fumatului?
Nicotina ca mod de prevenire a infecției cu Coronavirus
[Editorial] O treime din cantitatea de deșeuri de pe plaje sunt mucurile de țigară!
[Studii] Nicotina și cancerul
Țigările electronice sporesc riscul atacului de cord
Fumatul poate provoca sau agrava acneea
Vapatul afectează plămânii
„Alternative” la fumat
Mituri despre renunțarea la fumat
