Stop Fumatul

E mai cool să nu fumezi :)

Chiar si o singura tigara face rau sanatatii arterelor

O serie de cercetari realizate in Canada sugereaza ca doar cateva tigari fumate sunt suficiente pentru ca arterele tinerilor si rezistenta lor la efort sa scada. Echipa de cercetatori canadieni a fost condusa de doctorul Stella Daskalopoulou, de la Universitatea de Medicina McGill din Montreal iar rezultatele studiului au fost prezentate la Congresul medicilor cardiologi din Canada, care se desfasoara in aceste zile in orasul Edmonton.

De fapt, Daskalopoulou si colegii ei au demonstrat ca doar o tigara fumata poate duce la efecte daunatoare asupra sanatatii tinerilor: reduce elasticitatea arterelor cu pana la 25%. Fumatul face ca placi de aterom (depunere grasoasa) sa se acumuleze in artere, marind astfel riscul aparitiei cheagurilor de sange, diminuarii nivelul de oxigen si cresterii presiunii arteriale. Inima unei persoane care fumeaza va munci mai mult iar riscul de atac ischemic aproape se dubleaza.

Cei mai multi fumatori din Canada au varste intre 20 si 24 de ani. Rezultatele studiului nostru sunt semnificative pentru ca sugereaza faptul ca numai cateva tigari fumate pe zi pot avea un impact negativ asupra sanatatii arterelor. Aceste concluzii au fost evidentiate clar atunci cand subiectii studiului au fost supusi la teste fizice„, a declarat doctorul Daskalopoulou.

Pentru realizarea studiului, savantii canadieni au comparat gradul de elasticitate al arterelor unor tineri care fumau pana la sase tigari pe zi cu elasticitatea arterelor nefumatorilor. Varsta medie a participantilor la studiu a fost de 21 de ani. Masuratorile au fost facute atat in repaus cat si dupa un efort fizic al subiectilor.

Participantii au fost supusi unui test initial care verifica elasticitatea arterelor femurala, carotida si radiala. Fumatorii au fost rugati sa nu consume tutun timp de 12 ore inainte de inceputul studiului. Dupa primul test, fumatorii au fost rugati sa fumeze o tigara si sa se supuna unei noi serii de analize. La sfarsitul fiecarei etape a studiului, atat fumatorii cat si nefumatorii au trebuit sa faca mai multe exercitii fizice, dupa care elasticitatea arterelor a fost din nou testata.

Savantii au observat ca:

  • dupa efortul fizic, elasticitatea arteriala a nefumatorilor a crescut cu 3.6%
  • in cazul nefumatorilor, tendinta s-a inversat: dupa efort (fara sa fumeze) elasticitatea arteriala a scazut cu 2.2%
  • tinerii care au facut exercitii fizice dupa ce au fumat o tigara aveau elasticitatea arteriala scazuta cu 24.5%

Alte articole utile despre motivație pentru a te lăsa de fumat:

Nicotina crește riscul de anevrism aortic abdominal

Nicotina, cel mai cunoscut component chimic găsit în țigări tradiționale, electronice și cu încălzirea tutunului, este responsabilă de dependența de ...
Citește Mai Mult
Vapatul dublează riscurile cardiovasculare

Țigările electronice sporesc riscul atacului de cord

Țigările electronice, dispozitive cu baterie care generează vapori cu nicotină pentru inhalare, sunt adesea promovate de companiile producătoare ca și ...
Citește Mai Mult

Studiu: Asociere între fumat și tulburările de spectru schizofrenic

Un studiu meta-analitic publicat la sfârșitul anului 2018 indică o puternică asociere între fumatul tutunului și tulburările de spectru schizofrenic ...
Citește Mai Mult

Vapatul afectează plămânii

Un mic studiu experimental publicat online în revista Thorax și desfășurat în 2018 indică faptul că vaporii degajați de țigările ...
Citește Mai Mult

Fumatul pasiv

Există în fiecare dintre noi o reacție produsă de o altă persoană ce ne face să simțim un disconfort, fizic ...
Citește Mai Mult

Legătura dintre fumat și tristețe

Chimia creierului poate explica de ce fumătorii înrăiți se simt triști după ce renunță la acest viciu. Un nou studiu ...
Citește Mai Mult

De ce fumăm și ce riscăm?

Ce este fumatul? Fumatul este inhalarea fumului de ardere a tutunului încapsulat în țigări, pipe și trabucuri. Fumatul ocazional este ...
Citește Mai Mult

Destul de dur, dar adevărat.

Cum crezi că arată plămânii unui fumător? Mai jos poți vedea într-un video scurt, diferența dintre plămânii unui fumător si ...
Citește Mai Mult

Implicațiile fumatului în nutriție

Oare câți fumători știu ce efecte produce fumatul țigărilor când vine vorba despre vitamine și minerale, care sunt esențiale organismului ...
Citește Mai Mult

Bărbații care fumează au o reducere la nivelul creierului a receptorilor CB1

Un nou studiu în psihiatria biologică raportează că bărbații care fumează frecvent, au un număr redus de receptori canabinoizi CB1, ...
Citește Mai Mult

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Te rugăm să citești politica de confidențialitate și cookies, iar dacă ești de acord și accepți să primești comunicări pe e-mail de la SopFumatul.ro, inclusiv comunicări comerciale, te rugăm bifează mai jos: