Stop Fumatul

E mai cool să nu fumezi :)

5 motive pentru care ar trebui sa te lasi de fumat

Toti fumatorii au avut un moment in viata in care au incercat sa se lase de fumat. Cei mai multi nu au reusit. Nu pentru ca e un lucru de neconceput sau pentru ca daca nu fumeaza sunt nervosi, ci pentru ca sunt demotivati. Le lipseste un motiv bun pentru care sa lase comoditatea de a aprinde o tigara in orice imprejurari. Mai jos nu este doar unul, aveti cinci motive (chiar daca au devenit un cliseu in discursul oricarui militant impotriva fumatului) care ar trebui sa dea de gandit oricarui fumator care isi apreciaza propria viata, indiferent de vechimea lui in „breasla”.

Cum e de asteptat, primul motiv pentru care ar trebui sa te lasi de fumat consta in ce nu poti cumpara, imprumuta sau gasi pe orice drum: propria viata. In Romania, s-a ajuns la un numar de circa 16 persoane care mor in fiecare minut din cauza cancerului pulmonar. In fiecare minut! Poti sa te gandesti la asta in cele 5 minute in care o sa iti fumezi urmatoarea tigara. La sfarsit, gandeste-te ca peste cativa ani poti sa te numeri printre cele 80 de persoane care au luat aceleasi decizii ca tine in privinta fumatului.In ceea ce priveste fumatul, lasa altruismul la o parte. E deja un fapt stiut ca cei din jur sufera din cauza fumului de tigara inhalat de la cei care fumeaza langa ei. Iar fac apel la imaginatia ta si am sa te rog sa te pui in locul celor care au pierdut persoane dragi din cauza acestui viciu. Nu sunt cazuri tocmai rare, in medie cam 6 milioane de oameni mor anual din cauza consumului de tutun, iar dintre acestia 600.000 de mii sunt nefumatori.

Cancerul pulmonar a devenit cea mai frecventa boala alaturata consumului de tigari. Conform unui studiu efectuat de Organizatia Mondiala pentru Sanatate, jumatate din consumatorii actuali (aproximativ 650 de milioane) vor muri din cauza unor boli provocate de consumul de tutun. Cealalta jumatate este predispusa aparitiei unui atac cerebral, atac de cord si reducerea fertilitatii.La un pret de 13 lei pe un pachet de tigari fumat zilnic, cheltuiesti in jur de 4745 de lei anual. In 6-7 ani poti sa iti iei o masina decenta de acesti bani. E un motiv destul de bun? Daca nu, am sa scriu si continuarea propozitiei precedente: In 6-7 ani poti sa iti iei o masina decenta de acesti bani si sa traiesti cat sa o conduci.

Daca te consideri o persoana placuta fizic, afla ca cei care fumeaza arata, in general, cu 5 ani mai batrani decat cei care nu fumeaza. Acest lucru se intampla din cauza faptului ca pielea isi pierde elasticitatea si se deshidrateaza, devine mai aspra si ridurile devin mai inguste si adanci.

Alte articole utile despre dorinta de a te lasa de fumat:

5 motive pentru care ar trebui sa te lasi de fumat

Toti fumatorii au avut un moment in viata in care au incercat sa se lase de fumat. Cei mai multi ...
Citește Mai Mult

Sunt gravidă! Vreau să mă las de fumat!

Dacă vrei să ai un copil, lasă-te de fumat ACUM! Probabil te gândești că unul dintre cele mai puternice motive ...
Citește Mai Mult

Cei care fac miscare sunt mai putin tentati sa fumeze

Exercitiile fizice ii pot ajuta pe fumatori sa renunte la viciu pentru ca fac tigarile mai putin tentante. Un nou ...
Citește Mai Mult

Lupta cu dependenta se castiga prin vointa

Situatiile in care dependentii inraiti de nicotina au reusit sa renunte sau macar sa inceapa procesul de renuntare la acest ...
Citește Mai Mult

Sunt gravida! Vreau sa ma las de fumat!

Probabil ca unul dintre cele mai puternice motive pentru care femeile reusesc cu brio sa renunte la fumat este sosirea ...
Citește Mai Mult

Ce faci când ceilalți fumează?

În perioada de dinainte să scapi complet de dependență și să devii cu adevărat nefumător, există tentații mult mai numeroase, ...
Citește Mai Mult

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Te rugăm să citești politica de confidențialitate și cookies, iar dacă ești de acord și accepți să primești comunicări pe e-mail de la SopFumatul.ro, inclusiv comunicări comerciale, te rugăm bifează mai jos: